題目看完，時間倒數，腦中卻思緒亂轉，毫無頭緒——這是寫作最慌亂的時刻。
有些學生說：「我沒有靈感。」
有些學生說：「我不知道要寫什麼。」
有些人以為這代表沒天分，自己不適合寫作。
其實，大部分的寫作題目不會為難學生，通常可從生活取材，只是一時慌亂，或是不知道提取材料的方法。
看到寫作題目，先問自己：
- 我有沒有類似經驗？
- 我有沒有看過類似場景或例子？
- 我對這個議題，有沒有明確的感受或立場？
只要這三題中有一題「模模糊糊有感覺」，就有機會往下走。
「不知道要寫什麼」，多數時候只是你還沒有把可用材料成功提取出來，也還沒有把它整理成可寫的架構。寫作不是單一步驟，而是包含規劃、生成內容、組織、產出文字、檢查修正等歷程，其中「規劃」本身就包含了提取材料與安排材料兩件事。
所以，面對「不知道要寫什麼」，真正有效的做法，不是逼自己立刻寫出第一句，而是先做兩步：
- 提取材料：從記憶、觀察、知識中，把可以寫的東西撈出來。
- 進入預寫（prewriting）：把撈出來的材料整理成可下筆的順序與架構。
這篇文章要談的就是怎麼做。下文分成記敘／抒情文和論說文，二者需要的材料與架構並不一樣，因此分開論述。
第一步：先判斷文體，再決定找哪些材料
記敘、抒情文重視經驗呈現、情緒傳達與心境轉變；論說文則重視立場、推理與說服。
學測寫作很明確，分為知性題（論說文）、情意題（記敘、抒情文），學生不需要選文體。
國中教育會考的寫作自由度大，有些題目可以寫成記敘、抒情文體，也可寫成論說文體，此時可以先選擇大方向：
「這篇文章，是想讓讀者『看到畫面』，還是『被我說服』？」
「我平日擅長的，是寫事件、寫感受，還是說服別人認同我的看法？」
當你決定寫敘事：可以大幅減少抽象論證，專注於「細節」。
當你決定寫論說：可以暫時放下感性回憶，專注於「因果」。
一旦方向確定，後面找材料就不再像大海撈針。
（一）記敘／抒情文體：先找「可感」的材料
記敘／抒情文章，重點通常是經驗、畫面、情緒、變化：
- 一個人
- 一件事
- 一個場景
- 情緒迸發瞬間
- 心態前後轉變
題目如「那一次，我終於明白……」、「從那件事中，我發現了不一樣的自己」、「失去」、「隔在我們之間的種種」這一類，提取材料時，不必先想主旨要多深刻，而要先找最有感的一幕。
先問自己：那天在哪裡？誰在場？聽到什麼？看見什麼？當下為什麼難受、尷尬、委屈、感動？後來為什麼改變了想法？
這類寫作的起點往往是場景。
面對敘事寫作，可參考「故事文法」（story grammars），例如背景、起始事件、內在反應、行動、結果與結局等。
善用故事文法，能輔助寫作者整理重要事件、場景，使乾癟的敘事變得豐滿。（故事文法的詳細說明，見後文）
（二）論說文體：先找「可論」的材料
論說文不一樣。它不以畫面為中心，而是以問題、觀點、理由、例證為中心。
當題目是「我對……的看法」、「是否應該……」、「面對……現象，我認為……」這一類時，先別回憶一整段往事，而應該思考：
- 我支持哪一邊？
- 我反對哪一邊？
- 為什麼？
- 有沒有例子能支撐？
- 這件事影響誰？
論說文最怕寫成只有感覺，沒有理由。它不能停留在描述場景、情緒，最終還是回到觀點、理由、證據。
進入論說文寫作前，先把理由、例證、推論邏輯找出來，會比直接動筆更有效果。
第二步：提取材料
不管是記敘／抒情，還是論說，材料來源大致可以分成三層。
第一層：個人經驗
這是最容易呼喚出來的。
親身遇過的事、說過的話、做過的選擇、感動的片刻、某個頓悟時刻……都是素材來源。
這一層特別適合記敘／抒情文，有時候親身經歷也可以當作論說文的例子。
第二層：生活觀察
生活觀察不見得是親身經歷，可能是聽過的、讀過的、看過的。例如班上同學的故事、家人的經驗、學校現象、網路討論、新聞事件。
這一層記敘、論說都合用，別人的故事可能比自己的還精彩，論說議題也可以從生活中找到例子。
第三層：知識與概念
知識與概念來自於課本內容、社會現象、閱讀過的文章、書籍等。
這一層尤其適合論說寫作。因為論說文不只寫「我認為」，而是「我為什麼這樣認為」。當然，記敘文寫作也可能從知識概念層得到啟發。
整體而言，寫作材料不只存在於「人生重大事件」，它也可能藏在你平常看過、聽過、讀過的內容裡。換句話說，閱讀、觀察與生活體驗，是寫作素材的資料庫。
第三步：提取完材料後，進入「預寫」
很多人用同一套預寫方式應付所有文章，其實不該如此。不同文體，需要不同的預寫方式。
（一）記敘、抒情文：利用「故事文法」
確定要寫記敘、抒情文後，可以用「故事文法」幫自己把事件與情緒整理成可下筆的骨架。
故事文法（story grammars）：(1) 背景、(2) 起始事件、(3) 內在反應、(4) 計畫／目標、(5) 嘗試／行動、(6) 結果、(7) 結局／反應。
- 背景：事情發生在什麼時間、什麼地點、什麼情境。 如：颱風天的夜晚。
- 起始事件：到底發生了什麼，推動故事進行？ 如：我跟最好的朋友吵架。
- 內在反應：主角面對事件時，心裡有什麼反應？ 如：沮喪、懊悔。
- 計畫／目標：主角想怎麼做？ 如：我想重歸於好。
- 嘗試／行動：主角做了什麼？ 如：我去道歉。
- 結果：事情有沒有改善、惡化，或出現意外發展？ 如：朋友不理我。
- 結局／反應：故事怎麼收束？人物有什麼理解、感受或轉變？ 如：一時口不擇言，沒有同理對方，傷了朋友的心，也賠掉多年友情。
列出故事骨架後，再挑幾個有力量的細節增補進文章，例如：最鮮明的畫面、最刺痛的一句話、最關鍵的動作或情緒轉折點。
運用故事文法的最終目的，並不是把寫作變成套公式，而是讓寫作「規劃」階段清楚可控，先寫出基本盤，進一步選擇加深、加強哪些部分，讓故事更具體、更動人。
一篇好的故事不只是紀錄發生經過，它會將人物、情境、事件、反應、結果彼此相互關聯，形成緊密結構，至於人生體悟，可在「結局／反應」的部分好好發揮。
（二）論說文：列出立場、理由，再排順序
論說文最重要的是：站穩立場，說明理由，舉出例子。
這時候可以用簡單的表格，問自己三件事：
- 我的立場是什麼？
- 我有哪 2～3 個理由？
- 每個論點能不能各配一個例子？
論說文預寫表
| 立場 | （請填寫你的立場） |
| 理由 | 例子 |
| 1. | |
| 2. | |
| 3. |
假設題目是：「在課程表中明確規定『閱讀時段』，你是否贊同？」
可以先寫：
- 立場：贊成規定閱讀時段
- 理由一：能培養穩定的閱讀習慣
- 理由二：提供安靜、適當的閱讀環境
- 理由三：讓不同家庭背景的學生都有機會閱讀
再補例子：
- 理由一例子：學生回家後常常滑手機放鬆，很難自主閱讀
- 理由二例子：有些人家中不一定有安靜、適合閱讀的環境
- 理由三例子：閱讀活動與家庭條件有關，將閱讀列入課程，確保不同家庭背景的人都有機會閱讀。
接著再排順序：哪個理由先講，哪個後講，哪個最適合放在最後加強。
以上三點，可以依照範圍由小至大，依序上場：個人習慣→閱讀環境→教育公平。
這就是預寫，它是正式下筆前的導航地圖。
【緊急時刻】關鍵字預寫法：60 秒快速預寫
有時候你知道題型，也懂方法，但時間緊迫，來不及完整預寫。這時可以改用更精簡的關鍵字預寫。
記錄關鍵字：60 秒列詞，不寫句子。
記敘／抒情文的 60 秒關鍵字
故事文法重點在於轉折、體悟。
- 人物、背景
- 心情
- 轉折
- 體悟
以上濃縮自故事文法。即使只列出關鍵字，也有助於將不確定的材料變得具體。
例如題目是：「那一次，我終於明白……」
- 人物、背景：我、演講比賽、禮堂、公布結果後
- 心情：失落、不甘心、想趕快離開
- 轉折：走下台時，看見另一位落選同學也紅著眼眶，卻還主動去恭喜得獎者
- 體悟：原來輸掉比賽不只是在承受結果，也是學著面對自己的姿態
以上為了文章可讀性，寫得比較完整。關鍵字的要訣是「作者看懂」就行。
論說文的 60 秒關鍵字
論說文需要列：
- 立場
- 理由
- 例子
- 影響對象
例如題目是「你是否贊同校園內禁用手機」：
- 立場：反對全面禁止
- 論點1：緊急聯絡需求
- 論點2：學習用途
- 論點3：管理比禁止重要
- 影響：家長、學生、學校
掌握論說文基本架構，雖只列出關鍵字，也有助於理順寫作脈絡。
總結
目前考試作文命題貼近生活經驗，因此不容易遇到「無話可說」的題目，你只需把材料從記憶裡提取出來。
前面所談內容，可以收束為：先判斷文體，再提取材料，最後用適合的方式完成預寫。預寫完成，作文就有了方向。
預寫的方式很多，時間不足可以採取「關鍵字」預寫，時間較充裕，則可完整想過流程。
預寫三步驟：
- 判斷文體
- 提取材料
- 完成預寫
善用預寫，大幅降低起步時的慌亂，就有機會揮別大腦與試卷的「空白」。
